Organ Yoga

Organ Yoga ist der direkte Check-In bei deinen Organen in Form eines Yoga-Flows.
Genauso wie wir Spannung in den Muskeln auf- und abbauen, tun wir das auch in den Organen - nur sind wir uns dessen nicht bewusst.
Wer geht schon zum OrganWorkout und OrganStretching?

FAKT ist: Du kennst deine Organe kaum!
Du weißt zwar, wie sich ein Organ anfühlt wenn es krank ist - denn dann tut es ja weh - aber du hast keine Ahnung, dass man die Organe auch spüren kann, wenn es ihnen gut geht.

Deine Organe sind DIE Geiheimwaffe für Kraft, Erdung und Erneuerung. Du bist viel mehr DU, wenn du sie kennenlernst.
Yoga mit diesem innerem Ausganspunkt ist noch viel nachhaltiger und gibt deinem Körper einen tollen inneren Tonus.
Alles was du dazu brauchst, sind ein paar Tricks, um in Kontakt mit deinen Organen zu kommen.
Mittels Techniken aus Hatha Yoga, Sensit Yoga (Maja Zilih), Body-Mind-Centering und verkörperter Meditation lernst du in kurzer Zeit Spannung abzubauen, dich zu erden, die Durchblutung zu fördern, das Nervensystem zu entlasten, den Weg zu mehr Energie freizulegen und in dir zur Ruhe zu kommen.
Ausserdem wirst du viel schneller merken, wenn etwas nicht stimmt - ob mit der Ernährung, einer Situation oder der Gesundheit. Klingt doch toll oder?

Wenn dein Körper beim Lesen dieser Worte irgendwelche Signale der Lebendigkeit an dich schickt, dann weil es genau das ist, was hier passiert.
Ich freue mich sehr auf dich!
Deine Julika

Zielgruppe:
Für Mütter
Für Schwangere
Für die Familie
Für mich
Art der Dienstleistung:
Online Einzelkurs
Persönlicher Einzeltermin
Onlinekurs in der Gruppe
Gruppentraining
Mitnahme des Kindes möglich: nein
Eintrag erfolgreich erstellt 29 Sep 2020