Abnehmen und fit werden (familienfreundliches Allround Programm)

"Mama in Bestform" ist ein von mir entwickeltes familienfreundliches online Allround Programm zum Abnehmen und fit werden. Es beinhaltet alles, was Mama braucht, um ihre körperliche und mentale Bestform zu erreichen.

„Das beste was wir für unsere Kinder tun können ist fit zu sein, zu bleiben und rundum zufrieden mit uns zu sein“

  • 3 Module + 1 Zusatzmodul (Videokurse inkl. Worksheets) Modul 1: Entwickle dein optimales Trainingsmindset Modul 2: Ernährung - Diäten waren gestern - finde heraus, warum du nicht abnimmst und wie du das ändern kannst Modul 3: Stärke dein Selbstbewusstsein Zusatzmodul: Mamamanagement
  • Regelmäßige online live Workouts via Zoom
  • Zugriff zu allen bisherigen Workouts (Videos in Echtzeit)
  • Jede Woche kommt ein neues Workout in den Mitgliederbereich
  • Jeden Monat einen Bonus zu den Themen Fitness, Ernährung und Mindset
  • Geschlossene Facebookgruppe Schritt für Schritt Anleitung, sowie E- Mail Support

Hier findest du alle Informationen: Inline-Link

Wenn du Interesse am Mama in Bestform Programm hast, dann melde dich sehr gerne bei mir: Kontakt

Achtung: Die Workouts sind nicht für die Rückbildung geeignet!

Target group:
For mothers
For pregnant women
For the family
for me
Type of services :
Online individual course
Personal individual appointment
Group online course
Group training
You can take your child with you: yes
Listing created Dec 18, 2020