Tamara Tuchny

Tamara Tuchny

Hallo! Mein Name ist Tamara. Ich bin Mama von 2 Töchtern (1 und 3 Jahre). Ich liebe es Mamas dabei zu unterstützen ihre persönliche Bestform, körperlich und mental, zu erreichen. Dabei verbinde ich mein Wissen und meine Erfahrungen als Fitness Trainerin mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen als Mentaltrainerin = eine unschlagbare Kombination :). Denn die Wissenschaft hat längst bestätigt, dass Erfolg im Kopf beginnt. Meine Arbeit baut auf wissenschaftlicher Grundlage auf und zielt darauf ab das mentale und körperliche Wohlbefinden zu verbessern. Dabei ist mir besonders wichtig, dass der Weg zum Ziel perfekt in den Alltag einer Mama passt. Familienfreundlichkeit wird bei mir groß geschrieben.

Aus- und Weiterbildungen:
- Dipl. Mentalcoach/ Dipl. Mentaltrainer
- Dipl. Fitness Instruktor
- Dipl. Personal Coach
- Dipl. Aerobic Trainerin
- Weiterbildung Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt
- Piloxing SSP
- Jumping
- Black Roll - Faszientraining

Studium:
- Bachelor of Arts
- Master of Business Administration mit Schwerpunkt Coaching und Training

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Tamara Tuchny